女性ならばずっと若さを保ちたいです

けれでも、顔を老け顔にするのが顔にくっきり出来たほうれい線です。ほうれい線をなくすためにはたるんだ皮膚を持ち上げるようなマッサージが一番です。朝起きてすぐと夜眠る前にぎゅうぎゅう力を入れないでマッサージしましょう。背筋が曲がったままで一日が過ぎてしまえばほうれい線になってしまいます。パソコン作業などが続けば背筋が曲がったままですから、顔の皮膚は下がってゆるみができてしまいます。激務が続いていてもたまには休みを入れて背筋を伸ばすようにしましょう。ほうれい線ができる一つの原因が表情筋が衰えてしまったことです。小さな頃していたように大きな声で笑わなくなってくれば顔の筋肉はかたまります。普段はあまり使うことがない顔の筋肉を柔らかくするには口を閉じてベロで円を描く体操が一番です。
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